Formation Rester maître de ses émotions

Objectifs
  • Tirer parti de ses émotions pour être plus efficace
  • Améliorer sa maîtrise émotionnelle
  • Développer sa confiance en soi pour agir
Participants
  • Toute personne confrontée à des problématiques concrètes d'affirmation au sein d'un groupe et souhaitant mieux maîtriser ses émotions en milieu professionnel
Approche Pédagogique
  • Quiz
  • Etudes de cas
  • Remise d’outils
  • Echanges d’expériences
  • Durée : 2 jours
  • Réf. : ASSI29
Aperçu du Programme
  • 1/ Développer sa conscience émotionnelle
  • 2/ Faire de ses émotions un levier de son efficacité
  • 3/ Développer son « Intelligence Emotionnelle »
  • 4/ Apprendre à canaliser les émotions des autres