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Formation Se perfectionner à l'expression orale et à la prise de parole en public

Objectifs
  • Surmonter son trac
  • Prendre la parole à l'improviste
  • Exprimer clairement ses idées
  • Gérer son temps de parole
  • Gagner en clarté
  • Se centrer sur son auditoire
  • Utiliser les techniques efficaces de présentation
  • Adopter un comportement efficace dans les échanges
  • S'affirmer dans ses interventions
  • Prendre conscience de la façon dont on s'exprime et des difficultés pour se faire comprendre
  • Développer ses facultés d'écoute, de reformulation et de contrôle
  • Surmonter ses émotions
Participants
  • Manager
  • Cadre
  • Ingénieur
  • Chef de projet prenant régulièrement la parole en public
Approche Pédagogique
  • Quiz
  • Etudes de cas
  • Remise d’outils
  • Echanges d’expériences
  • Durée : 4 jours
  • Réf. : COM33

Dates de Formations

07 au 10 Mai 2019

09 au 12 Juil. 2019

17 au 20 Sept. 2019

19 au 22 Nov. 2019

Programme
  • Partier 1 : Améliorer ses qualités d'orateur
    • 1 - Mieux se connaître à l'oral : le préalable indispensable
      • • Apprivoiser son trac : ne plus le subir, savoir l'utiliser
      • • Mieux cerner ses qualités et ses points de progrès grâce à la vidéo
      • • Transformer le feed-back des autres en pistes de progrès
    • 2 - L'image de soi : mode d'emploi
      • • Capitaliser ses atouts personnels pour développer sa confiance et son authenticité
      • • Mettre en adéquation l'image que l'on souhaite projeter avec l'image perçue par les autres
      • • Valoriser sa personnalité en affinant son style
    • 3 - Se préparer à la prise de parole en public
      • • Se libérer des inhibitions psychologiques et des tensions physiques pour être présent
      • • Travailler sa voix, ses gestes, son regard, sa respiration, les silences
      • • Laisser parler ses émotions, développer son charisme
    • 4 - Structurer clairement son intervention
      • • Identifier les caractéristiques et les attentes de son auditoire pour adapter son message
      • • Analyser objectivement le contexte dans lequel chacun intervient
      • • Organiser ses idées
  • Partier 2 : Adopter un comportement efficace dans les échanges
    • 1 - Renforcer ses qualités d'écoute et d'adaptation
      • • Décoder le vrai message de son interlocuteur
      • • Pratiquer l'art du questionnement et de la reformulation pour une communication constructive
      • • Trouver l'attitude, le ton et les mots qui facilitent les échanges
    • 2 - Découvrir les pièges de la communication pour les éviter
      • • Repérer les pièges des questions
      • • Identifier ce qu'il y a derrière les mots
      • • Rester maître de ses émotions
    • 3 - S'affirmer dans ses interventions
      • • Asseoir sa présence
      • • Canaliser et maîtriser les échanges