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Formation #COM33

Formation Se perfectionner à l'expression orale et à la prise de parole en public

Du 17 au 20 Sept. 2019

Du 19 au 22 Nov. 2019

4 jours

Réf. COM33

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Objectifs

  • Surmonter son trac
  • Prendre la parole à l'improviste
  • Exprimer clairement ses idées
  • Gérer son temps de parole
  • Gagner en clarté
  • Se centrer sur son auditoire
  • Utiliser les techniques efficaces de présentation
  • Adopter un comportement efficace dans les échanges
  • S'affirmer dans ses interventions
  • Prendre conscience de la façon dont on s'exprime et des difficultés pour se faire comprendre
  • Développer ses facultés d'écoute, de reformulation et de contrôle
  • Surmonter ses émotions
Participants

Participants

  • Manager
  • Cadre
  • Ingénieur
  • Chef de projet prenant régulièrement la parole en public
Approche Pédagogique

Approche Pédagogique

  • Quiz
  • Etudes de cas
  • Remise d’outils
  • Echanges d’expériences
Programme

Partier 1 : Améliorer ses qualités d'orateur
1 - Mieux se connaître à l'oral : le préalable indispensable
  • Apprivoiser son trac : ne plus le subir, savoir l'utiliser
  • Mieux cerner ses qualités et ses points de progrès grâce à la vidéo
  • Transformer le feed-back des autres en pistes de progrès
2 - L'image de soi : mode d'emploi
  • Capitaliser ses atouts personnels pour développer sa confiance et son authenticité
  • Mettre en adéquation l'image que l'on souhaite projeter avec l'image perçue par les autres
  • Valoriser sa personnalité en affinant son style
3 - Se préparer à la prise de parole en public
  • Se libérer des inhibitions psychologiques et des tensions physiques pour être présent
  • Travailler sa voix, ses gestes, son regard, sa respiration, les silences
  • Laisser parler ses émotions, développer son charisme
4 - Structurer clairement son intervention
  • Identifier les caractéristiques et les attentes de son auditoire pour adapter son message
  • Analyser objectivement le contexte dans lequel chacun intervient
  • Organiser ses idées

Partier 2 : Adopter un comportement efficace dans les échanges
1 - Renforcer ses qualités d'écoute et d'adaptation
  • Décoder le vrai message de son interlocuteur
  • Pratiquer l'art du questionnement et de la reformulation pour une communication constructive
  • Trouver l'attitude, le ton et les mots qui facilitent les échanges
2 - Découvrir les pièges de la communication pour les éviter
  • Repérer les pièges des questions
  • Identifier ce qu'il y a derrière les mots
  • Rester maître de ses émotions
3 - S'affirmer dans ses interventions
  • Asseoir sa présence
  • Canaliser et maîtriser les échanges
Dates

Dates

  • Du 17 au 20 Sept. 2019
  • Du 19 au 22 Nov. 2019