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Formation #DP06

Formation Développer son adaptabilité personnelle et professionnelle

24 et 25 Sept. 2019

21 et 22 Nov. 2019

2 jours

Réf. DP06

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Objectifs

  • Savoir donner du sens aux changements
  • Savoir se situer dans le processus d'adaptation
  • Savoir accepter son nouveau niveau d'autonomie
  • Savoir faire du changement un levier de progrès
  • Savoir envisager l'avenir avec positivisme et sérénité
Participants

Participants

  • Toute personne désireuse d’améliorer sa communication professionnelle
Approche Pédagogique

Approche Pédagogique

  • Cas pratiques
  • Remise d’outils
  • Echanges d’expériences
Programme
1/ Savoir donner du sens aux changements
  • Mise en situation d'appropriation
  • Evaluer les enjeux des mutations sur son quotidien
  • Porter un regard factuel
  • Analyser ses valeurs, motivations et repères
  • Identifier objectivement les changements
  • Ce que je perds
  • Ce que je gagne
2/ Savoir se situer dans le processus d'adaptation
  • Analyser objectivement sa position
  • Les positions de vie
  • La position gagnant / gagnante
  • Comprendre les phases de l'adaptabilité
  • Les paliers de l'adaptabilité
  • Le cercle vertueux
3/ Savoir accepter son nouveau niveau d'autonomie
  • Définir clairement ses besoins
  • Accepter ses besoins pour progresser
  • S'affirmer
  • Demander de l'accompagnement
  • Se donner des permissions
  • Demander à être managé selon son autonomie
4/ Savoir faire du changement un levier de progrès
  • Faire confiance à ses ressources
  • Demander des feed-back
  • Développer sa confiance en soi
  • Trouver de nouveaux repères
  • Ce que je vais apprendre
  • Ce que je vais mettre en place pour récupérer ce que je perds
5/ Savoir envisager l'avenir avec positivisme et sérénité
  • Adopter une position sereine
  • Le lâcher prise, la serendipité
  • Atteindre le flow pour positiver
  • Visualiser les opportunités
  • Accepter se se faire accepter
  • S'adapter pour réussir
Dates

Dates

  • 24 et 25 Sept. 2019
  • 21 et 22 Nov. 2019