Formation #DP100

Formation Cadres : prévenir le stress et mieux le gérer pour votre équipe

Durée : 3 jours

Code : DP100

Prochaines dates programmées :

Du 15 au 17 Mai 2024

Du 05 au 07 Août 2024

Du 27 au 29 Nov. 2024

Objectifs

Mettre en place des outils pour aider à gérer le stress

Différencier les stresseurs organisationnels et les stresseurs personnels

Adapter son style de management en fonction des situations

Programme

1/ Clarifier la notion de stress

Le stress et les risques psychosociaux

Les causes et les conséquences du stress

Responsabilité légale et moyens d'actions du manager

2/ Gérer son propre équilibre

Identifier ses sources et signes de stress

Comprendre ses réactions en fonction de sa personnalité

Apprendre à se détendre

Se préparer pour faire face aux pressions

3/ Repérer et faire face aux personnes en souffrance

Créer les conditions de la confiance

Encourager l'expression des besoins

Identifier le stress dans son équipe et agir

Recadrer un comportement difficile

4/ En tant que manager, prévenir le stress et agir pour mieux le gérer avec son équipe

Définir son organisation et répartir le travail

Donner du sens et piloter la performance

Adapter son style de management et développer l'autonomie des collaborateurs

5/ Faire face au stress ensemble

Communiquer les informations

Accompagner dans les phases de changement

Favoriser les conditions de la solidarité

6/ Définir son plan d'action

Approche Pédagogique

Approche Pédagogique

Pédagogie très opérationnelle fondée sur l'alternance entre théorie et pratique

Cas pratiques

Remise d’outils

Echanges d’expériences

Public Cible

Personnes Visées

Manager

Manager de proximité confrontés aux pressions et souhaitant aider leurs équipes à gérer leur stress

Dates

Dates

Du 15 au 17 Mai 2024
Du 05 au 07 Août 2024
Du 27 au 29 Nov. 2024