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Formation #DP11

Formation Gérer les Emotions et les Conflits

Formation avec Restauration incluse
(Déjeuner, Petit Déjeuner et Pauses Cafés)

Durée : 2 jours

Code : DP11


Sessions programmées :

24 et 25 Mars 2020

26 et 27 Mai 2020

14 et 15 Juil. 2020

29 et 30 Oct. 2020

17 et 18 Déc. 2020

Fin d'Inscription :
Le Bulletin d'Inscription doit être rempli, cacheté, signé et envoyé par email :
  • Pour les entreprises AU MAROC :
    7 JOURS OUVRÉS avant la date de formation
  • Pour les entreprises HORS MAROC :
    15 JOURS OUVRÉS avant la date de formation

Formation dans votre entreprise.

Durée : 2 jours

Code : DP11


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Objectifs

  • Renforcer son équilibre émotionnel
  • Savoir gérer des émotions difficiles
  • Mieux gérer les tensions et les conflits
  • Enrichir vos relations par des émotions positives
Participants

Participants

  • Cadre ou manager de proximité qui ont besoin de gérer les tensions émotionnelles dans leur activité professionnelle
Approche Pédagogique

Approche Pédagogique

  • Quiz
  • Etudes de cas
  • Remise d’outils
  • Echanges d’expériences
Programme
1/ Porter un regard neuf sur les émotions
  • Comprendre les liens entre émotions, stress, conflit et confiance en soi
  • Découvrir le rôle du cerveau
  • Identifier les émotions
  • Reconnaître le rôle des émotions
2/ Développer son équilibre émotionnel
  • Développer sa conscience émotionnelle
  • Vivre les émotions
  • Gérer les réactions émotionnelles incohérentes
  • Développer la confiance en soi
3/ Utiliser les émotions pour construire la confiance
  • Comprendre les bénéfices de la confiance
  • Penser positif
  • Respecter l’autre et son émotion
  • Exprimer et partager son ressenti émotionnel
4/ Résoudre les situations conflictuelles
  • S’approprier une méthodologie de résolution de conflit
  • Savoir faire face
  • Mettre en place des comportements préventifs du conflit
5/ Développer sa capacité à se maîtriser
  • Apprendre à se maîtriser
  • Gérer sa colère
Dates

Dates

  • 24 et 25 Mars 2020
  • 26 et 27 Mai 2020
  • 14 et 15 Juil. 2020
  • 29 et 30 Oct. 2020
  • 17 et 18 Déc. 2020
  • Fin d'Inscription :
    Le Bulletin d'Inscription doit être rempli, cacheté, signé et envoyé par email :
    • Pour les entreprises AU MAROC : 7 JOURS OUVRÉS avant la date de formation
    • Pour les entreprises HORS MAROC : 15 JOURS OUVRÉS avant la date de formation