Accueil > Développement Personnel > Développer son Adaptabilité Personnelle et Professionnelle
Formation #DP140

Formation Développer son Adaptabilité Personnelle et Professionnelle

Durée : 2 jours

Code : DP140


Prochaines dates programmées :

16 et 17 Mai 2024

06 et 07 Août 2024

28 et 29 Nov. 2024

Fin d'Inscription :
Le Bulletin d'Inscription doit être rempli, cacheté, signé et envoyé par email : Au minimum 15 JOURS OUVRÉS avant la date de formation.
Si vous avez un besoin URGENT et que vous souhaitez une date de formation plus proche que les sessions programmées (minimum 15 à 20 jours ouvrés à date de votre demande)

Objectifs

  • Savoir donner du sens aux changements
  • Savoir se situer dans le processus d'adaptation
  • Savoir accepter son nouveau niveau d'autonomie
  • Savoir faire du changement un levier de progrès
  • Savoir envisager l'avenir avec positivisme et sérénité
Programme
1/ Savoir donner du sens aux changements
  • Mise en situation d'appropriation
  • Evaluer les enjeux des mutations sur son quotidien
  • Porter un regard factuel
  • Analyser ses valeurs, motivations et repères
  • Identifier objectivement les changements
  • Ce que je perds
  • Ce que je gagne
2/ Savoir se situer dans le processus d'adaptation
  • Analyser objectivement sa position
  • Les positions de vie
  • La position gagnant / gagnante
  • Comprendre les phases de l'adaptabilité
  • Les paliers de l'adaptabilité
  • Le cercle vertueux
3/ Savoir accepter son nouveau niveau d'autonomie
  • Définir clairement ses besoins
  • Accepter ses besoins pour progresser
  • S'affirmer
  • Demander de l'accompagnement
  • Se donner des permissions
  • Demander à être managé selon son autonomie
4/ Savoir faire du changement un levier de progrès
  • Faire confiance à ses ressources
  • Demander des feed-back
  • Développer sa confiance en soi
  • Trouver de nouveaux repères
  • Ce que je vais apprendre
  • Ce que je vais mettre en place pour récupérer ce que je perds
5/ Savoir envisager l'avenir avec positivisme et sérénité
  • Adopter une position sereine
  • Le lâcher prise, la serendipité
  • Atteindre le flow pour positiver
  • Visualiser les opportunités
  • Accepter se se faire accepter
  • S'adapter pour réussir
Approche Pédagogique

Approche Pédagogique

  • Pédagogie très opérationnelle fondée sur l'alternance entre théorie et pratique
  • Cas pratiques
  • Remise d’outils
  • Echanges d’expériences
Public Cible

Personnes Visées

  • Toute personne désireuse d’améliorer sa communication professionnelle
Dates

Dates

  • 16 et 17 Mai 2024
  • 06 et 07 Août 2024
  • 28 et 29 Nov. 2024
  • Fin d'Inscription :
    Le Bulletin d'Inscription doit être rempli, cacheté, signé et envoyé par email : Au minimum 15 JOURS OUVRÉS avant la date de formation.