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Formation #DP21

Formation Gagner en Assurance avec les Techniques du Théâtre

Durée : 3 jours

Code : DP21


Prochaines dates programmées :

Du 03 au 05 Avril 2024

Du 17 au 19 Juil. 2024

Du 02 au 04 Oct. 2024

Fin d'Inscription :
Le Bulletin d'Inscription doit être rempli, cacheté, signé et envoyé par email : Au minimum 15 JOURS OUVRÉS avant la date de formation.
Si vous avez un besoin URGENT et que vous souhaitez une date de formation plus proche que les sessions programmées (minimum 15 à 20 jours ouvrés à date de votre demande)

Objectifs

  • S'affirmer en situation professionnelle avec confiance
  • Exprimer son charisme à bon escient
  • Mieux gérer son stress et ses émotions grâce aux techniques du Théatre
Programme
1/ Utiliser l'énergie du trac
  • Modifier sa vision du trac
  • Se préparer physiquement
  • Expérimenter l'audace du jeu théâtral
  • Utiliser l'énergie du trac pour se mobiliser, écouter, rebondir
2/ Gagner en confiance en soi
  • Dépasser ses limites, seul face à un auditoire
  • Surmonter ses appréhensions
  • Éprouver le bien-être corporel de la confiance en soi
  • Mesurer l'impact sur les autres de la confiance accordée
3/ Tirer parti de ses émotions
  • Différencier l'émotion de l'émotivité
  • Connaître les émotions et les accepter
  • Ressentir ses émotions et les transmettre
  • Utiliser ses émotions pour une communication vivante et convaincante
4/ Elargir sa palette d'expression
  • Développer son sens de l'écoute pour créer un climat de connivence
  • Cultiver son potentiel de sympathie pour établir un vrai contact et sécuriser
  • Jouer de l'humour pour : relativiser, dynamiser et détendre
  • Tenir son rôle pour mieux maîtriser la situation
5/ Développer sa posture et sa présence
  • Assimiler les 3 secrets du bon orateur : la voix, le regard, la posture, les silences
  • Trouver sa place dans l'espace
  • Enlever ses "masques refuges" pour gagner en présence
  • Être cohérent pour obtenir l'adhésion du public
  • Harmoniser sa gestuelle et sa communication verbale : trouver la bonne énergie
6/ S'exprimer avec plus de charisme, gagner en force de conviction et améliorer sa répartie
  • Améliorer son aisance à l'oral
  • Développer son sens de l'improvisation, de l'éloquence, stimuler sa créativité
  • Maîtriser les techniques pour susciter des interactions avec ses interlocuteurs, dynamiser les échanges et relativiser face à certaines situations !
  • Prendre la parole avec engagement et développer sa force de conviction, persuader
  • Faire passer les messages clés
  • Gagner en cohérence dans son discours et tenir compte de l'importance du non-verbal
  • Accepter la prise de risque : entrer en confiance dans « l'arène » du jeu théâtral
Approche Pédagogique

Approche Pédagogique

  • Pédagogie très opérationnelle fondée sur l'alternance entre théorie et pratique
  • Cas pratiques
  • Remise d’outils
  • Echanges d’expériences
Public Cible

Personnes Visées

  • Manager
  • Cadre
  • Chef de projet
  • Assistante
  • Technicien
  • Collaborateur
  • Formateur ou commercial pour qui l'aisance relationnelle est importante dans son métier
Dates

Dates

  • Du 03 au 05 Avril 2024
  • Du 17 au 19 Juil. 2024
  • Du 02 au 04 Oct. 2024
  • Fin d'Inscription :
    Le Bulletin d'Inscription doit être rempli, cacheté, signé et envoyé par email : Au minimum 15 JOURS OUVRÉS avant la date de formation.