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Formation #DP42

Formation Connaissance et estime de soi

24 et 25 Sept. 2019

21 et 22 Nov. 2019

2 jours

Réf. DP42

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Objectifs

  • S'affirmer pleinement et sereinement dans ses relations
  • Favoriser la confiance dans ses échanges
  • S'adapter efficacement à ses interlocuteurs
  • Utiliser le plein potentiel des émotions
  • Renforcer les relations de coopération
  • Faire ses choix et décider plus aisément
  • Débloquer les attitudes rigides, sources de mésentente et d'inefficacité au travail
Participants

Participants

  • Cadres et Responsables d'Équipe
  • Managers opérationnels et stratégiques
  • Encadrants de proximité, Superviseurs, Responsables de Pilotage
  • Membres d'équipes à potentiel
Approche Pédagogique

Approche Pédagogique

  • Cas pratiques
  • Remise d’outils
  • Echanges d’expériences
Programme
1/ Développer la connaissance de soi-même et des autres
  • Reconnaître et comprendre les comportements relationnels
  • Identifier l'image que l'on renvoie aux autres
  • Prendre conscience des sentiments des autres à son égard
  • Valoriser ses qualités personnelles et ses différences
  • Choisir ses propres changements de comportements
2/ Développer des relations de travail confiantes
  • Identifier les leviers de la confiance et les actionner
  • Entrer en contact avec confiance
  • Favoriser une atmosphère d'ouverture et de sincérité
  • Oser dire la vérité aux autres sans crainte ni agressivité
3/ Augmenter sa détermination personnelle
  • Identifier ses véritables responsabilités dans une situation
  • Savoir choisir plutôt que subir
  • S'impliquer selon son choix
  • S'affirmer en situations délicates ou tendues avec détermination
4/ Développer la confiance en soi
  • Développer l'estime de soi
  • Dépasser ses rigidités personnelles
  • Exprimer son ressenti émotionnel
  • Identifier ses besoins et développer sa spontanéité
5/ S'approprier et utiliser la méthode au quotidien
  • Utiliser le "parler vrai"
  • Mettre en œuvre les acquis au fil de la formation
  • Identifier les bénéfices de la formation pour soi
Dates

Dates

  • 24 et 25 Sept. 2019
  • 21 et 22 Nov. 2019